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可以通过以下方式查询手机号注册过的软件账号。
1、通过手机应用商店查询：在各大手机应用商店搜索并下载“一键查询绑定软件”等应用，通过此类应用可以查询手机号注册过的软件账号，安装后输入手机号码进行查询，即可查到注册过的软件账号。
2、通过运营商客服查询：拨打对应运营商的客服电话，请求客服人员协助查询手机号注册过的软件账号，这种方式可能需要提供相关的身份证明和手机号信息。
3、通过短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，通过查找发送短信的记录，可以查到注册过的软件账号。
方法可能无法查询到所有注册过的软件账号，建议定期通过手机应用商店、官方网站等途径更新软件并管理账号信息，为了保护个人隐私和安全，建议在各个软件账号中设置不同的密码，并避免在公共网络环境下进行密码输入等操作，如果发现自己的个人信息泄露，建议及时联系相关软件客服进行处理。